Už více než rok vím o jaterní očistě, a až nyní jsem se odhodlala k tomu, abych ji sama na sobě vyzkoušela. Tyto řádky píši po tom, co mám první očistu za sebou, a nyní se chystám na druhou z šestice očist, které hodlám v tomto roce absolvovat. Vzhledem k tomu, že jsem v poslední době potkala mnoho lidí, kteří mají tuto jaterní očistu za sebou  a ode všech jsem měla pozitivní zpětnou vazbu, šla jsem do toho taky. 

Přesný postup se zdá poněkud komplikovaný a opravdu to chvíli trvá, než se k ní odhodláte, protože jsou v ní zahrnuty i klystýry, a to je trochu boj s psychikou :-) Každopádně, když to vyzkoušíte a zvyknete si na to, tak to zase takový problém není ;-)

Návod na očistu naleznete na internetu téměř všude, a protože účinný recept na očištění jater je v podstatě pouze jeden (epsomská sůl, panenský olivový olej, jablečný ocet, šťáva z grepu..) tak určitě nešlápnete vedle, když se po nějakém návodu podíváte. Já jsem měla přesné instrukce v dokumentu "Detoxikace podle Milana Dvořáka".

Pokud vše uděláte správně, tak z vás vyjdou jaterní a žlučníkové kameny. Veřte mi, že je máme všichni! Je mi 27, poslední rok jsem vegan a myslím, že jím i žiji více méně úspěšně zdravě a měla jsem je i já - a kolik!!! Upřímně se tedy těším, až jich budu mít zase o něco méně.

Jako důkaz přikládám foto (jedná se o zlomek toho, co jsem ze sebe dostala)

Občas na mě příjde chuť si něco přečíst, a tak sáhnu po knížce. Usadím se pod lampou, uvařím voňavý čajík s medem a začtu se. Ráda držím v ruce knížku (ne notebook, ne tablet nebo telefon) a ráda se dívám, jak se záložka pomalu posouvá směrem ke konci. Snažím se v každém příběhu najít to pravé pro mě, takové poselství. U těchto knížek se mi to povedlo:

O pár takových poselství se s vámi podělím

- nezadržuj negativní myšlenky, nech je sebou projít bez povšimnutí

- neber si věci osobně

- neposuzuj druhé podle sebe, každý jsme jiný a každý máme svou pravdu

- všichni máme na zemi své poslání a žádné z nich není nedůležité

Pokud by měl někdo tip na zajímavé počtení, budu ráda, když se podělíte. Jinak mým oblíbeným autorem je Paulo Coelho. Alchymista byl mou první "duchovní" knížkou a do dneška je mou nejoblíbenější. Přesně si pamatuji, kdo mi ji dal do ruky a kdy jsem ji četla. 

... tak tedy krásné počteníčko. Budu se těšit na vaše oblíbené knížky.

A.